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  「母の日のプレゼント、今年は何にしようか？」     それって、毎年悩まされることじゃないですか。     しかも、お花とかお菓子とか、ありきたりのものじゃつまらないし。   かと言って、 好みもあるから、こっちからのお仕着せのプレゼントもしたくない。           だから、 なにか実用的な、良いものをプレゼントしたいのだけれども。       母の日に、どんな実用的なプレゼントしたら良いんだろう？   母の日プレゼント。実用的なものを求める50代の母に、あげるべきものは？ プレゼントあげても、あんまり喜ばれない。         そんな事になったら、すごい悲しいですよね。     お花や、お菓子を渡しても喜ばれない。 化粧品やバスボムを、かわいいリボンをつけても喜ばれない。           お母さん、まだ若いけど。 かわいいものは、あまり好きじゃないみたい。               こんな時、何をプレゼントするべきか？ それってすごい悩んじゃいます。          …

ちょっと目を話すと、何をするかわからない子供。       ほんのちょっとしたスキに、 「柏餅の葉っぱを食べちゃった！」 これって大丈夫なの？         こどもの日と言えば、柏餅ですよね。 柏の葉っぱにくるまれた、おいしいあんこ入りのお餅。     しっとりとして、甘くて・・・・。 お茶に合います。         その柏餅。 子供が葉っぱを食べちゃったんだけど、大丈夫なの？   柏餅の葉っぱを、食べてしまった！これって大丈夫？   子供が、柏餅の葉っぱを食べてしまった。     目を話したスキに、上の子が柏餅の葉っぱを食べちゃった。 これ食べて大丈夫なんでしょうか？ 親として、ちょっと心配になりますよね。 でも安心してください。   柏餅の葉っぱを食べても、害はありません。 実際、少数ではありますが、柏餅の葉っぱを食べる人もいます。   桜餅の桜は食べるのは分かるとしても・・・・。 柏餅の、あの硬い葉っぱを食べてしまうとは。   世の中には、強者がいるものです。 柏の葉っぱは、分厚くなかなか飲み込みませんよね。 でも、食べてしまう人がいます。 好みは人それぞれなので、食べて悪いということはありません。   実際に食べている人が居る以上、柏の葉っぱ食べても問題ありません。   ただ、柏餅の葉っぱは食べることを想定はしていません。 なので、 柏の葉っぱは、取り除いてあんこのお餅だけを食べるようにしましょう。   柏の葉っぱを食べても問題ありませんが、取り除いたほうが良いでしょう。   柏餅の葉っぱって、なんで必要なの？なくても良いんじゃない？  …

スマホを使いこなせてますか？       私は、とても使いこなせているとは言えません。     スマホって、その人によって何をするかが違います。               バリバリ使っている同士でも、その使い方は全然違います。 これはスマホが、いろんな能力を持っているからに他なりません。           スマホって、いろんな事ができますよね。 音楽やラジオを聞いたり。 メールやLINEをやったり。           動画や写真を撮ったり。 ユーチューブにアップロードしたり。   SNSやら、スケジュールのやり取り。   ゲームだったり、仕事に使ったり、 トレーニングに使ったり、地図や乗り換え、お財布にもなっちゃう。               スマホ一台で、何役もこなしてしまいます。     ということは、 スマホを完全に使いこなすのは、不可能かもしれません。     誰にとってもです！      …

ともかく、三半規管が弱い。   何でもこんなに弱いのか？   三半規管が弱いことで、頭を下げるだけでもクラっと来る。 何度か、頭を回しただけでも酔う状態になる。   その時の不快感は、本当に気分が悪い。 気分が悪いので、とても不愉快。 体からくる、不快感で不愉快になるのは、避けたい。 他の人に、不快感が伝わってしまうから。     では、どうすれば三半規管が強くなれるのか？   実際に色んな方法を、ためしてみて鍛えていこうと思う。   三半規管を鍛える方法。 1）指を左右上下に振り、指先を見て三半規管を鍛える。   目を素早く、左右上下に動かすことで、三半規管が鍛えられる。   じっさいに、やってみた！ やり方は、腕を伸ばし人差し指を立てる。 腕を左右に振り、指先をじっと見る。   次は、腕を上下にふる。上は頭のすぐ上くらい、下は胸ぐらい。 指先を見るようにして、目だけを動かす。   この運動は、頭を動かさないで、目だけを動かすことが重要。   1日に左右上下、それぞれ20回行う。 朝と夕方におこなう。 慣れてきたら、腕を早く動かしていく。   この運動を実際にやってみた結果。 実際にやってみたが、手軽だし直ぐにできる。   実際に三半規管に効いている感じもするので、ずっと続けてみようと感じた。 このやり方は二重丸！ おすすめしたい。   1日に20回。上下左右に腕を振り、指先を見る。 この時、頭を動かさず目だけを動かすのがポイント。 朝と夕方など、1日2回ほど行う。   2）指を動かさず、指を見つめたまま、頭だけを左右に振る方法。   目を動かさずに、頭だけを動かすことで、平衡感覚が鍛えられる。       実際にやってみた！   やり方は、腕を伸ばし人差し指を立てる。…

    ウォーターワンは、赤ちゃんのミルクに使ったら危険？ 赤ちゃんのミルクに、ウォーターワンが向いてるか？   それって、すごく重要ですよね。     じっさい、 赤ちゃんができて水道水じゃ心配だから、 ウォーターサーバーを導入する 家庭は多いです。       ウォーターワンは、 赤ちゃんのミルクに使って大丈夫なんでしょうか？     結論から言うと、 ウォーターワンは、赤ちゃんのミルクにピッタリ！ ウォーターワンは赤ちゃんのミルクに、向いています。   その理由は、これから説明します。 赤ちゃんに飲ませちゃダメな、危険なお水は？   赤ちゃんのミルクを作るための、大切なお水。 使っちゃダメな水は・・・・？       赤ちゃんのミルクを作る際に、 向いていない水もあります。   絶対使ってはいけないということではありませんが、 少しでもリスクがあるものは、避けたいですよね。ママ的に。     ですから、 赤ちゃんのミルクに使うべきではない、お水をぜひ知ってください。       赤ちゃんのミルクを作るお水に向いていないのは、 「硬水」 硬水は、赤ちゃんのミルク作りには向いていません。     なぜ、 赤ちゃんのミルク作りに、硬水が向かないかと言うと。     硬水では、ミネラル過多になってしまうからです。 ミネラル過多な硬水は、内臓器官が未発達な赤ちゃんの腎臓に、負担をかけてしまいます。  …

    食パンて、実は別パンもありました。     食パンの「食」は、 食べるものなのに、なんで「食」なんてつけるのでしょうか？ これって不思議じゃないですか？     じつは、別パンもあったんです。 別パンというのは、食べないパンですね。       諸説ありますが、 食パンはまさしく食べるパンだったのです。 食べるパンなので「食」パン。     はい。 ってことは、食べないパンもあるの？ってことですけど。     実は、 食べないパンもあります。 昔は、消しゴムの代わりにパンが使われていたんです。     以前、キャンバスに木炭で書いたものを、パンを使って消していました。 木炭というのは、デッサンでよく使われていますね。 油絵の、下書きです。     その木炭で書かれたデッサン画を、パンで消していたんです。 消しゴムが発明される前、パンで消していました。 まさに、別パンです。 別パンという言葉はありませんが・・・・。     パンが食べる以外に、消しゴム代わりに使われていた。     なので、そのパンと区別するために 「食パン」 という風に名付けられたんです。   食パンという、身近な存在もけっこうわからないことって、あるものですね。   食パンの表面が茶色い理由は、2つの反応でした。 あなたは、なんでパンの耳や表面が茶色いか知ってますか？     パンの耳って、中身と色と風味が違いますよね。 あれ、…

あなたはサブスクしてますか？     いつの間にかしている、サブスク。 本当に怖いですよね。     だって、毎月毎月決まった額を、口座から抜いていくんですから。   それって、水道とか、ガスとか、電気とか、 「必要不可欠なインフラ」 レベルのものですよ。   あなたが利用しているサブスクは、本当に必要不可欠ですか？   全然使ってないのに、サブスクにお金使ってませんか？   サブスクとは、サブスクリプション（subscription）の略です。 サブスクリプションとは、定期購読や、予約講読のことです。     使ってなくても、ガッツリ使っても、 毎月一定額が、口座から引き落とされていきます。     毎月、引き落とされていても、大した額じゃないからいいか。 あなたはそう思っていませんか？ 確かに一つ一つは、1000円前後のサブスクなので、大したことはありません。     でも、 それが5つあれば5000円。   10個あれば10000円。   毎月毎月、あなたの口座から引き落とされていく事になります。   これは気づかないうちに、水道代や、ガス代や、電気代が誰かに盗まれているようなものです。 いや、盗まれるというのは少しいいすぎかもしれません。   でも、全く使ってなくても引き落とされていくなら、盗まれているのと同じじゃないですか？ 電気、水道、ガスなら、使った分だけが引き落とされます。 なので、 多く使えば多く引き落とされ、 少なく使えば、少なく引き落とされます。   これがサブスクの場合、全く使ってなくても、 関係なく、毎月引き落とされているのです。 これは、実は家庭の負担になっています。   気づかない程度とは言え、確実に家計の負担になっています。 サブスクというのは、使ったかどうかは関係なく引き落とされていくものだと、再認識してください。   わたしは、サブスクが怖くて怖くて仕方ありません。 サブスクって怖いです。…

元気な子供を生んで欲しいものです。   臨月になると、何かと慌ただしくなります。 予定日が、４月末や５月はじめだと、迷いませんか？ 「こどもの日の初節句」 やるべきか、やらないべきか？   こどもの日。男の子の初節句は、生まれたばかりでもやるの？   もうすぐ生まれる。   赤ちゃんが生まれるのは、おめでたいです。 でも、 生まれたら生まれたで、バタバタします。   もしも４月末に生まれたら？ エコー検査で、男の子だって分かってたら？   気になるのは、 「子供の日の初節句です。」 もし４月末や５月はじめに子供が生まれたら。 すぐに初節句は、やるのでしょうか？ それ、気になりませんか？   結論から言うと、 「来年に回します！」 来年が、初節句になります。   絶対ではありませんが、来年に回します。 というのもですね。 出産後は、バタバタします。 そんなときに、初節句はしにくいですよね。     基本的に初節句は、お宮参りの後とされています。 お宮参りは、生後１ヶ月にする地域が多いので、 初節句は生後１ヶ月後以降ですね。   その前に、初節句が来ちゃった場合は来年にやるのが普通です。 もちろん地域によりますし、 絶対来年に回さないといけないわけではありません。   ただ、生まれたばかりでは何かと忙しいので、 来年に落ち着いてやるのが良いでしょう。   こどもの日。男の子の初節句は、何をする？   初節句って、どんなことをする？   いざ、初節句となった時。 どんなことをすれば良いんでしょうか？ それって悩みませんか？   これもその家で違うのですが、 両家の親を呼んで食事会。…

心豊かに生きるために、 何が必要だと思いますか？       そうです。 心豊かに生きるために、歌が必要です。   でもそれ、本当でしょうか？   歌は、気持ちを癒やしてくれたり、勇気づけてくれる   確かに歌は、 落ち込んだ気持ちを癒やしてくれます。   迷っている自分を、勇気づけてくれもします。     歌が持つ効能の素晴らしさは、誰もが疑わないことでしょう。     でもそれで、 本当に心が豊かになっているのでしょうか？ 歌に、乗せられているだけなのではないでしょうか？   心豊かに生きるとは？なんだと思います？   心豊かに生きたい。   確かにそうですね。 心貧しく生きるよりは、心豊かに生きたいものです。     では、 心豊かに生きるというのは、どんなことでしょうか？     心豊かに生きるというのは、経済的に豊かに生きるとは違います。 違いますが、どっちかを否定するものでもありません。 どっちも得て良いものです。   逆に、心と経済のどちらかを犠牲にすることは、 それこそ、心が豊かではありません。 じつは、心と経済は欲張って良いのです。       なぜなら、 心を豊かに生きるというのは、「許容」だからです。     心が豊かということは、 「許容」して、いろんな事とつながることで可能になります。   いろんな事とつながる時、何かを犠牲にする必要はありません。…